Qu’arrive-t-il à nos cheveux ?
Les changements de saison affectent beaucoup nos cheveux et surtout en automne, dans la « période châtaignier », nous voyons beaucoup d’entre eux tombent. On croyait autrefois que ce processus était lié au changement de température et au stress post-été, en fait, les experts ont constaté que c’est un phénomène physiologique très simple, liés au changement des heures de lumière du jour tout au long de la journée. Un mécanisme complexe ment 2000 par la mélatonine, l’hormone régulatrice du cycle clair-foncé, est la cause de la perte de cheveux en automne.
Le problème concerne tout le monde : les hommes, les femmes, les jeunes et les personnes âgées et nous concerne jusqu’à la fin novembre. Les plus touchés sont sûrs cheveux longs, car il se casse plus facilement et la longueur les rend plus fragiles. Mais consolons-nous ! Il ne s’agit pas de pertes permanentes, mais seulement de renouveler nos cheveux, car sous tous les cheveux qui tombent il y en a déjà un nouveau prêt à le remplacer.
La seule chose que nous pouvons faire pour protéger nos cheveux est de guérir la nutrition sur une alimentation équilibrée et riche en nutriments; une alimentation saine et complète les aidera à rester en bonne santé et en forme.
Peut-être à cette époque de l’année, vous pouvez compléter votre alimentation avec un complexe multivitaminé et multiminéral, comme Kirei KiPlus, qui contient 14 vitamines et 7 minéraux enrichis en zinc gluconate, un élément essentiel pour contrer la perte de cheveux. Si vous traversez une période particulièrement stressante, vous pouvez combiner avec KiPlus notre KiStress enrichi en Eleuterococcus, Withania et Rhodium : 3 plantes fantastiques avec une activité adaptogène très utile pour retrouver l’équilibre. Il est également très important que vous prêtiez attention aux produits capillaires que vous utilisez quotidiennement pour les traiter et les nettoyer: toujours vérifier qu’ils ne contiennent pas de surfactants trop agressifs et qu’ils contiennent des ingrédients d’origine végétale dans la formulation, encore mieux si de la culture biologique, comme notre délié Kirei. Les huiles naturelles, comme l’argan, le baobab ou le neem, ou l’huile de rei de Kirei, existent également dans la nature que si massés sur le cuir chevelu, ils peuvent stimuler la circulation locale, purifier et promouvoir la nourriture de l’ampoule à cheveux.
Je veux dire… ne vous inquiétez pas si dans cette période vous voyez des cheveux partout, ils sont juste régénérant, c’est notre façon naturelle de « muer »!!
Barbara Garbarino
Les conseils diététiques fournis et les informations contenues dans cet article sont purement indicatifs et ne doivent en aucun cas remplacer la relation médecin-patient; au contraire, il est recommandé de demander l’avis de votre médecin avant de mettre en pratique tout conseil ou indication donné.